FIT OP HET WERK VRAGENLIJST


Welkom bij deze vragenlijst.
Na het invullen verwerken we de data anoniem en analyseren we deze om een beweegplan in jouw bedrijf op te stellen.  Proficiat met je eerste stap naar een actief en functioneel leven!
#youarefunctional
Geslacht *

VERTEL ONS OVER JE WERK....

Beschrijf je werk:
Wat is jouw functie in het bedrijf
 
Hoeveel tijd per dag spendeer je in de wagen? (Verplaatsingen naar en van het werk, verplaatsingen in het kader van je functie, privé gebruik...)
Hoe ver woon je van je verkplaats? *
Hoe ga jij meestal naar je werk? * 
Hoeveel tijd per dag spendeer je in de wagen? (Verplaatsingen naar en van het werk, verplaatsingen in het kader van je functie, privé gebruik...)

LEVENSSTIJL GERELATEERDE VRAGEN

1. Rook je?
 
2. Drink je alcohol?
 
5. Wat is je huidig stressniveau op een schaal van 1-10? (1 = zeer laag)

JE RELATIE MET BEWEGING 

Ben je de laatste drie maanden al regelmatig aan het bewegen? 
 
Hoe dikwijls doe je aan licht intensief lichaamsbeweging? 
Hoe dikwijls doe je aan sportactiviteiten? 
Is er iets dat je tegengehoudt om je fitheidsdoelstellingen te bereiken? *
5. Hoe zou je je huidig fitheidsniveau omschrijven op een schaal van 1 tot 10 (1 = slechtst)?
Wat zou je graag bereiken door meer te bewegen? Kruis alles aan wat van toepassing is. *
 

ONTWIKKELING VAN JE BEWEGINGSPROGRAMMA

1.Heb je interesse om jouw fitheidsniveau te verbeteren??
2. Wat zou je willen doen om jouw fitheidsniveau te verbeteren?
 
3. Wat vind je van deze ideeën om bewegen tijdens het werk en na het werk te stimuleren? Graag een ster van 1 tot 5 geven, waar 1 is een zeer slechte idee en 5 is een briljant idee! *
Groepslessen tijdens de werkuren ter plaatse te organiseren12345
Een begeleide start-to-run groep in het bedrijf op te starten12345
Kortingen bij sportclubs om zelf te gaan sporten na de werkuren12345
Persoonlijk advies op de werkvloer over je beweegplan12345
Stappentellers/wearables op het werk implementeren en samen doelen stellen12345

Fijn dat je dit invulde!

Jouw persoonlijke gegevens zijn veilig bij ons.
We waarderen het vertrouwen dat jij in ons stelt en we zullen daarom uiterst zorgvuldig met jouw gegevens omgaan. 
Groet van het Functional Training Netwerk team!
Powered byFormsite